1月25日（火）健康勉強会を行いました。

寒い季節でもあり、入居者様の運動する機会も減っています。

今回は運動不足解消、フレイル予防をテーマに勉強会を行いました💪

”健康”に関心のある入居者様は多く、大勢の方にご参加頂けました。

体力をつけて健康を維持することは感染症予防にもつながります。

適度な運動を続けて笑顔で寒い季節を乗り切りましょう✨